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Mindfulness es atención y conciencia plena en lo que hacemos y vivimos durante nuestro día a día. Es estar presente, saber apreciar cada trocito de vida y en ese apreciar debe apoyarse la paz, el disfrutar y conexión contigo y tu entorno.
Nuestra propuesta es combinar nuestras experiencias con la práctica formal e informal del mindfulness por eso hemos diseñado estos viajes en los andes amazónicos de Perú.
Cuando te unes a nosotros para Caminar hacia tu Plenitud, tienes la oportunidad de CREAR y EXPERIMENTAR tu propia historia. Nuestra Soul Expedition te invita a sumergirte en uno de los lugares más mágicos del Perú para practicar otro tipo de Mindfulness: uno que te conecta a la naturaleza y a ti mismo, pero sobre todo, uno que te conecta a los espíritus de una tierra que te creará, te nutrirá y te curará... como mi abuela hizo conmigo.
La sabiduría ancestral te irá acompañando a lo largo de todo el viaje. Te enseñaremos sobre plantas medicinales, a elaborar textiles con tintes naturales, los distintos tipos de siembras, nuestros ritos funerarios, a alimentarte de forma consciente… Te sentirás que formas parte del Reino de la Nubes. Y todo ello rodeado de un increíble entorno natural realmente único, que solo existe en esta parte de los andes amazónicos.
Además en formato online puedes explorar mi método de meditación activa que te ayudará a estar en el presente mientras coloreas mandalas.
Método de meditación activa diseñado a partir de mis dibujos y coloreado intuitivo de mandalas con iconografía de mis ancestros Chachapoya, que ayudará a encontrar la armonía y plenitud de tu ser, a promover la interculturalidad y protección del medioambiente.
Para mayor información escríbenos a: marilyn@nuevoscaminostravel.com
Whatsapp: +34667813899
